Löparhelg

Springer såklart alla helger, men den här helgen är träningen, maten och vilan det enda fokuset. Har fått sällskap från Mora (Niklas Gunne) över helgen. Idag på förmiddagen blev det ett marathon i helt okej träningsfart. På eftermiddagen blev det en sväng till Våxnäshallen och 1 timme styrka och löpning hem. Nu återstår bara 1 dag av de 4 hårdaste träningsveckorna jag har någonsin gjort. Även om kroppen fortfarande känns bra ska det bli extremt skönt med en återhämtningsvecka. För såklart känns kroppen ganska seg stundtals. 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0