205 ny kilometer
Precis som förra veckan slutade veckomängden på 205 km. Första gången jag har sprungit 2 veckor i rad över 20 mil. Nu springer jag nästa lika mycket som dom gjorde på 80-talet på sina viloveckor. Finns kanske en anledning till att Runes Svenska rekord på 24 timmar är 29 år gammalt nu. Dock är jag för klen och feg för att våga springa mer just nu. Kompletterar dock med en del styrka så jag får träna lite mer utan att gå sönder.
Om kroppen fortfarande känns bra är planen att köra 2 till veckor runt 20 mil.
Kommentarer
Trackback
