Inför Persmilen
Imorgon vid 14:00 går startskottet för första upplagan av Persmilen i Uddevalla och det vill jag ju inte missa. Tar med mig de unga duktiga löparna Anton Nilsson och Hampus Balkåsen. Ska bli riktigt kul att tävla igen. Alltid speciellt att springa kontrollmätta milbanor. Som det låter på namnet på loppet ska det vara en riktigt snabb bana och om vädret är med oss kan det bli riktigt snabba tider.
Har varit lite små seg den här veckan, men helt normalt efter en hård vecka. Har ändå gjort två helt godkänna intervallpass tidigare i veckan. Förhoppningsvis ska vilodagen idag gjort verkan och benen kommer att svara bra imorgon.
Mål med Persmilen:
Första milloppet efter att ha grundtränat sedan Oktober. Kan gå hur som helst, men målet är att "persa". Alltså under 33.17. Ska absolut inte vara omöjligt om vädret är bra och det viktigaste av allt att benen gör det huvudet vill.
Har varit lite små seg den här veckan, men helt normalt efter en hård vecka. Har ändå gjort två helt godkänna intervallpass tidigare i veckan. Förhoppningsvis ska vilodagen idag gjort verkan och benen kommer att svara bra imorgon.
Mål med Persmilen:
Första milloppet efter att ha grundtränat sedan Oktober. Kan gå hur som helst, men målet är att "persa". Alltså under 33.17. Ska absolut inte vara omöjligt om vädret är bra och det viktigaste av allt att benen gör det huvudet vill.
Kommentarer
Trackback
