Träning vecka 8
En av mina hårdare träningsveckor är avklarade. Totalt blev det 220 km löpning, 6 timmar cykel, 90 minuter styrka + daglig rehab.
Kroppen känns bra och det har stundtals varit ganska bra fart på distansen. Nu väntar en ny tuff vecka.
Kommentarer
Trackback
