Träning vecka 39
Ny mängdvecka gjord. Har känts bra hela veckan och det blev 231 km löpning, 3 timmar cykel och 3 timmar styrka.
Veckans roligaste pass var de 44 km på järnleden i Kristinehamn. Riktigt fin led och underbart väder.
Vecka 40 kommer bli lite hårdare, innan det blir en lättare vecka. Sedan väntar 3 veckors tjänstledighet då träning står på programmet. Går allt som planerat kommer det bli mina tre tuffaste träningsveckor någonsin och jag kommer längta till att börja jobba igen.
Kommentarer
Trackback
